ZHEN2008 2008-4-14 21:09
麻辣肉片
[url=http://xs.to][img]http://xs226.xs.to/xs226/08161/2008041410301507212.jpg[/img][/url]-N*h(N'dU+j/`;Z@
+Takn-E;~2Dy
麻辣肉片的做法
s Ys1|D`'j:nt
[r6l#u\#@
材料:
z@Ti,R9W0iiwK2C
猪瘦肉250克(最好是猪里脊肉)、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克(约半茶匙)、辣椒油1大匙(15ml)、糖少量(小半茶匙)、酱油1大匙(15ml)、郫县豆瓣1.5大匙(约30克)、淀粉2茶匙(约10克)、肉汤适量(约3大匙,没有用水代替)、盐少量(小半茶匙)、油300克(实耗50克)、香油10ml、鸡蛋清1个
ue)A9d0O}i
%f-o%e8W.zb/G*l
做法:
V;_s$L:Li'D2b
1, 将猪里脊片切成厚约0.3厘米的大薄片,放入碗中,用蛋清、淀粉、盐拌匀,腌制待用;
k+q"@7H"e,N:s}k.k
[url=http://xs.to][img]http://xs226.xs.to/xs226/08161/2008041410283014641.jpg[/img][/url]![*r;E4X4r i*b
i
rf
T)z&X!X:[6\5H]
2, 郫县豆瓣酱剁碎;油菜清洗干净;将酱油、糖、淀粉、肉汤兑成芡汁待用;
!da{2\Pg"z:@(V(y
rW{ n;{Br
3, 炒锅烧热,放入1大匙(15ml)油烧热,放入油菜炒至断生,用少许盐调味;
5Ee.h
miI8DNt:W
f
[url=http://xs.to][img]http://xs226.xs.to/xs226/08161/2008041410284949932.jpg[/img][/url],\
Sz2cl.@q0wKU
8Jj_h2KqH(kD
4, 将炒好的油菜铺在盘子底部;
C4Z$JwhkjtK
[url=http://xs.to][img]http://xs226.xs.to/xs226/08161/2008041410285810278.jpg[/img][/url]