豆瓣烧鱼头这是采用四川菜豆辩鲤鱼的做法,非常的香辣,很下饭。
) v7 m* K- F5 W
1 L0 f* T# |9 @6 q9 w+ e& I材料 :鱼头一个,葱花四大匙,姜蓉/蒜蓉各一大匙,辣椒末一大匙,洋葱末一大匙,姜三片/蒜三粒。
8 B% V8 x" p! E/ u0 }) j
3 G. U& ?8 L6 h$ X& t4 E* w9 f调味料 :辣豆辩酱一大匙,蒜蓉豆豉酱一茶匙,红豆酱半大匙,酒酿一大匙,糖/味精/醋各少许,麻油少许,太白粉水一大匙,高汤一饭碗。
+ \9 u1 z( Z/ u: P |. c
2 k* |! l. F3 f& g% k4 W; {
做法 :三大匙油烧热,加姜片/蒜粒爆香,放鱼头两面稍煎,起锅备用。
4 F. @& z2 Q& N- t# ^% k1 B' T
另锅加一大匙油烧热,加姜蓉/蒜蓉/辣椒末/洋葱末/葱花(三大匙),辣豆辩酱,蒜蓉豆豉酱,红豆酱炒香;倒入高汤,烧开后放回鱼头,改用小火煮十分钟后将鱼头捞起摆盘。
1 G2 g' f, j; K/ G
9 G8 u" k/ ]2 h O
7 q# H% m5 ]- Q! e$ v2 X
原汁留锅里,加入酒酿/糖/味精/醋/麻油拌均,用太白粉水勾芡,淋于鱼头上,撒葱花即可。