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小 发表于 2008-6-17 12:59 只看该作者
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教你做滑溜虾仁[2P]
教你做滑溜虾仁[2P] ' H) z; Q( S' A' U

0 r+ J# t H6 b, }9 F, J
' V5 A2 k5 ?0 P2 L% w原料:鲜虾仁300克、芦笋(或青椒)200克、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、料酒1汤匙(15ml)、葱1段、姜5片 # f+ Y* G a: x, H G w6 O4 m
, s6 {4 ]- e- F/ ?* \& b
9 Z4 A$ l( _0 B3 o) N3 A
做法:
8 K! U' S' X/ b8 q' {' E+ y1)将虾仁放在砧板上,轻轻压住虾的背部,用小刀沿着虾背切一刀,不要切断,深度为虾肉的1/2,然后将背部的黑线挑出,这就是我们常说的“虾线”。
' E& g5 x. U9 S5 g" _3 u2)然后将虾仁洗净,沥干水分后加入1/2茶匙盐、淀粉、料酒拌匀,腌制10分钟。芦笋洗净后,斜着切成段,并将葱切成片,姜切成丝备用。 5 X+ S: S" v. s! i, _
3)锅中加入少许油,中火加热到7成热时放入葱、姜炒出香味,倒入腌好的虾仁,保持中火,用铲子快速滑散,看到虾仁开始变色后,倒入芦笋一起翻炒均匀,炒到虾仁变红,加入剩余的盐调味即可。
( g) r9 H' N8 i- Y7 t5 I- u" A超级啰嗦: ! h F0 o1 Q+ T+ o* V% x' v
虾背部的黑色物质俗称“虾线”,是不能食用的。剔出“虾线”能使虾肉味道鲜美,另外,在背部开口,还有助于虾仁受热后自然弯曲,使炒出的虾仁更加美观。
' ~0 l, ~. |& q6 q**虾的外层通常有一层粘液,处理时可以用面粉轻轻抓几下,再用清水洗净即可。腌制虾仁前尽量沥干水分后再放调料,最好放于冰箱冷藏,这样炒熟的虾仁就能晶莹饱满,充满弹性。 9 p* |3 j1 H g5 \
用青椒或者你喜欢的其他脆口蔬菜来做配菜,都可以
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