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7 S2 {( L  F2 |+ n; z, ^+ V原料：
4 R2 k6 D: K! H4 b' o, v干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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辅料：
7 J6 q  A( ^( n; a' Q冰糖两大匙
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做法：
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。0 b4 X1 R$ U6 M( O. ]# f8 `4 G
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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" O' D0 L5 l& L2 [( [0 o3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。6 `" P* J8 R' t4 E' F) K" N. `
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Tips：# J: r, `% d4 x3 h! e" |9 ^3 W
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
; b* K5 L% ^5 L' v俺都做银耳莲子粥。管饱。

引用:

原帖由 格格妈妈 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
! a( q+ a) `5 e不懂楼上说什么？电视机也吃？
: h* O' N- h4 l" P; O俺都做银耳莲子粥。管饱。

% }2 l+ ?4 W0 Q  @! [4 [/ |  g写错了。是“电视剧”/ h8 v: E+ l, f. G: I% j

9 d& G7 O5 e" W/ D/ E是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!