原料:
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江团鱼3~~4斤左右、西红柿15个、蒜苗6`~~~7棵、
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8 I4 z% Q* p4 \. V辅料:
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w+ u1 T, D5 N- m(1)味精、酱油、盐1/2茶匙、
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(2)猪油一碗(适中)
" I& A1 z& W* l k# R(3)辣椒、香油或者豆腐乳
! y' T, e* n- N3 }2 E% Q! A: H详细做法:
, p/ @- E/ t0 d S& z& t1. 先将鱼剥好,洗干净,然后剁成块状(不要太大也不要太小)
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2. 将西红柿剁容,放入一小锅内
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3. 将蒜苗切成一节一节的不要太短也不要太长
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4. 将锅放在火炉上,先放入刚才的猪油,等待猪油高温的后放入剁容的西红柿,然后进行烹饪,大约6分钟后,放入味精、酱油盐少许,拌匀。
+ S- @3 ^& u5 b! o: w# a5. 将锅盖盖上焖上1分钟,然后起锅。
) \4 p- p! I& `3 f6. 准备吃火锅的锅子加上开水,放上猪油、味精、盐适中。然后把鱼放入锅里,加上切好的蒜苗,放在火上加热或者电池炉上加热。
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7. 特别注意:辣椒占水。 在小碗中放上香辣的辣椒干辣椒面(推荐超市中购买贵州干辣椒面),然后加入味精,盐、香油、豆腐乳。等锅里的汤开了后放一点在辣椒占水中拌匀即可。
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8. 等鱼好了后,开始食用
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( K6 M& y/ M' j. o; [2 d1 w特点:开胃,简单、实用、便宜
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本帖最后由 robin4222 于 2008-8-13 17:40 编辑 ]