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0 [' ?5 z$ s4 O* e, v原料:
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生菜叶2片, 松子2大匙, 素火腿丁1大匙, 红薯丁4大匙, 香菇1朵, 胡萝卜丁1大匙, 熟青豆仁1大匙, 玉米粒1大匙, 姜末1大匙
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4 P/ s$ Z- m3 o# G辅料:
7 Y+ y! ^, L: w( c* B盐1/3小匙
( M: Y; g6 \5 p素高汤粉大半匙
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胡椒粉少许
1 R1 w1 G0 F9 d7 ?- b' L5 X香油少许
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! l& W, b* p. p做法:
, j3 A6 @! q7 k- p: s& F6 E1. 松子放入温热的油中,用小火炸至金黄后捞出,放在吸油纸上待凉;香菇用水泡软后去蒂,切末。
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2. 起油锅,加入3大匙油,放入姜末先炒香,再加入香菇丁炒香后,陆续加入红薯丁、胡萝卜丁及素火腿丁拌炒片刻,接着加入熟青豆仁、玉米粒及拌炒均匀,即为馅料。
- r7 o$ s1 Y: A9 t- o# T3. 把放凉的松子与炒好的馅料拌匀,装入洗净、擦干的生菜叶里即可食用。
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+ j/ \$ w" Q4 g2 a: gTips:
! B! q+ b- r: T, \, y9 K) h●若没有红薯时,可改用荸荠或笋,其目的是为了增加爽脆口感。
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●可用炸米粉或油条铺底,酥脆可口。