原料:白藕一斤(出藕夹20个左右),肉馅三两(猪肉羊肉均可),面粉二两左右。
. B/ h6 _4 D3 _# o" Z1 T辅料:姜,葱,盐,味精,料酒,淀粉,香油
* Z4 Q: t# L ~6 ~) X1 F制作:1。将鲜藕去皮洗净,切成3mm左右厚的片。
+ h S& ? K6 W' m2 J 2。肉馅加姜末,葱末,盐,味精,料酒,淀粉,香油,拌匀。注意可拌的淡些。
( u' ]; W: X' ~7 _ 3。面粉加水调成面糊,里面放少许盐。
6 ^7 u" I' K1 Z! s! Y4 ]7 l2 R/ { 4。用两片藕加入肉馅,捏一捏使之粘牢。
; w( x& [; Q: `1 l 5。锅里加油中火加热,将藕夹均匀沾上面糊放入锅内,之后改大火。
1 Z3 N5 }7 L2 I 当藕夹发黄时转中火,翻动藕夹炸至金黄色改小火,将藕夹捞出即成。
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) @& Y' b9 S& ?/ b 将藕夹装盘上桌,用时也可根据自己的口味沾白胡椒粉或孜然粉。
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该菜荤素搭配,营养丰富,简单易做,口味鲜美。
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