生爆盐煎肉:
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. j7 l7 K- o" p1 i7 x% _/ Z材料:
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去皮后臀尖猪肉250克、青蒜苗100克、郫县豆瓣1汤匙(15ml)、豆豉2茶匙(10ml)、盐少量、糖1茶匙(5ml)、油2汤匙(30ml)
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做法:
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1、 将去皮的连肥带瘦的猪肉切成大薄片。
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* |- Q# d- ?% G1 \2、 青蒜苗洗净斜切成段,郫县豆瓣和豆豉剁碎。
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, j& M( H- s4 D/ W9 G3、 锅烧热放入油,放入肉片和盐翻炒。
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4、 炒到肉片稍变色出油
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5、 加入郫县豆瓣和豆豉炒匀
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9 q4 G7 Q3 G2 v6、 加入蒜苗炒匀,加入糖调味即可。
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5 L: J0 e9 W8 i% h2 z! Q- n6 C# E% w多说两句:
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1、因为佐料里有郫县豆瓣和豆豉,所以盐不要多放,放一点提味就好。
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5 b4 q* ^7 S* U) s+ F9 @2、切肉的时候,可以采取“片”的方法,这样可以切出比较薄的肉片。
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本帖最后由 powergame 于 2008-10-23 16:22 编辑 ]