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小 发表于 2008-11-3 12:02 只看该作者
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美女厨房----韩国泡菜炒虾[7P]
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烹制方法(三人份) 6 G; w2 I/ {8 B; C! A3 Q
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材料:南美红对虾(300克)、韩国泡白菜(100克)、韩国泡萝卜块(100克)、青椒(1只)、红椒(1只)、干辣椒(10只)
X1 F; D/ F+ k 调料:油(1碗)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生抽王(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、料酒(1/2汤匙)
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1 泡白菜切成块,青红椒切成丁;对虾剪去虾须和尖刺,用厨房纸吸干水分。
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0 H/ U! @( w5 B4 L2 烧热1碗油,倒入对虾以大火炸5分钟,直至虾壳酥脆,盛起用厨房纸吸干余油。
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3 烧热3汤匙油,以小火炒香干辣椒,倒入青红椒丁炒匀。
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# i# r( B- [' H8 {/ h% [! m I5 K1 o* H. S4 倒入泡白菜和泡萝卜块,开大火煸炒1分钟左右。
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5 加入1/2汤匙料酒、1/4汤匙白糖、1汤匙海天特级金标生抽王、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙盐调味。 ' }8 \# I0 ]. S9 L! a; P
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, Z l9 K9 c9 ~+ u% ^! \8 l6 倒入炸好的对虾,与锅内食材一同快速炒匀,即可装盘。
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厨神贴士
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1、袋中的泡菜汁和萝卜汁不可倒掉,倒入锅内同炒,可使成菜风味更佳。" [# X- F- h f' V7 v
2、要使虾壳炸得酥脆,应用厨房纸吸干虾身上的水分,再放入锅内大火油炸。" ^7 F$ D# A% j! R9 y1 `+ U
3、过咸、过酸或发苦的泡菜,都是不合格的,应慎食;尤其泡萝卜块,以微甜爽脆的为佳,味道发苦的则不宜入菜。% T+ u& t! s% h7 z! N3 Y
4、炸虾的油呈红色,鲜香味极浓,倒掉会很浪费,可用来炒菜来增加鲜味。
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