烹制材料(四人份) 材料:娃娃菜(3颗)、皮蛋(2只)、青椒(1只)、红椒(1只)、红枣(5只)、枸杞(1汤匙)、蒜(2瓣)、姜(2片)、葱(1根)、高汤(3杯)
6 h3 _" D6 u$ R8 I* _调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/3杯)
1 m) j0 x! {/ l
1.皮蛋剥去外壳,用切蛋器切成六瓣;红枣和枸杞洗净,用清水泡发。
" i! z) u3 A. K! Z; C0 l1 G" E) x
2. 娃娃菜洗净,切成两半;青红椒去蒂和籽,切成块。
7 l! C9 M7 y8 v. a4 e" m* {
3.烧热3汤匙油,炒香姜蒜片和葱段,倒入青红椒块炒匀,注入3杯高汤,加入红枣和枸杞搅匀煮沸
( i* n+ A) g! i! I% S( m
4.放入皮蛋和娃娃菜拌匀,加盖以中小火煮5分钟。
* k& [4 K* H/ `' _8 S# ]3 Z; D
5.煮至娃娃菜变软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味。
7 U- d8 C1 I0 v# B3 j/ [
6.倒入生粉水搅匀,使汤汁变得浓稠,即可出锅。
i# t1 A* H3 v2 W
完成