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[炖汤] 排骨玉米白萝卜汤[4P]

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排骨玉米白萝卜汤[4P]

                                                        
排骨玉米白萝卜汤

            

            

吃饭的时候,小凯同学突然抬起头来,说:“老婆,你越来越像大厨了!”
, d3 u0 b, U5 L$ s- w2 U( ^            一句话听得我心花怒放,“是我做的饭越来越好吃了吧?”# K0 y8 m, h. h  z+ u7 c  k
            小凯同学:“那倒不是,是你做完饭的厨房越来越乱了!”" @: I9 I5 P9 S. k* F) R
            我:“。。。?!”) j5 a: s$ E; T3 j* q' V) k
            于是乎,小凯同学被暴扁。。。再暴扁。。。再暴扁。。。
2 \* J' g2 z+ _) r/ c+ N            : E/ J0 s/ E8 V
            这个汤特别简单,但是味道和营养都很棒的哦!
$ b6 I1 ^, b# M# ]% R  A            原料:% m+ O+ l7 X. ^
            1磅排骨
6 J4 U, @- ?; }1 X( l1 t              1小块姜,洗净拍扁
1 b/ ^9 O7 `. b, a1 g2 W0 D( S; j* Q              1根新鲜玉米,切成四段
) C5 a2 k- o" W2 |' q              3小段葱白
5 u- K5 a8 M7 I/ o$ y              1小撮枸杞
+ U# Y# o4 }. @$ Q$ s$ E! Q4 V              1小撮桂圆. j6 e/ y* `" O* Y! T  P
              1个白萝卜,削皮切成小块" Y& z4 i3 ?* x4 d- C
              1小撮葱花
9 m  V  |. u" T& `  适量盐和水
, ~3 a' C2 |. ~2 O, s            $ c' {, m/ a% p8 o
            做法:% y8 m7 @5 b& T4 }. h$ W  {1 z! w
            排骨飞水后,冲洗干净,放入高压锅内,加足量的水,放入玉米,葱白和拍扁的姜,盖好,大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖2025分钟,想要排骨软一点就烧的时间长一点。8 Q* v" d3 H* Y+ O
            
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关火,等高压锅自然跳闸后,打开,捞出葱白扔掉,然后加入桂圆,萝卜,枸杞和适量的盐,大火烧开后再次转成中小火炖15分钟(不用高压功能)。临起锅前撒上葱花就好。 . K* \  G9 r% c- P

很营养的一道汤,mm们应该多喝,美容护肤。。。
. A; E% {- w" a4 t

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[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-12-22 11:26 编辑 ]

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“大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟”?4 K2 i8 [4 y; w) ]/ s
这么久,排骨不全烂了?

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白萝卜烧汤有什么功效?我是用红萝卜、白萝卜和玉米一起煮的。

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