推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 烤鱼[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

烤鱼[3P]

                                                 
烤鱼! q1 R% U/ p( `* b
                        

小凯同学吵着要吃鱼,又说不上来想吃什么样的鱼,所以随便做了个烤鱼打发他。 * n/ h  t# R# P. O  K" `, V! _4 U
              , z% _: ]0 i" o# w
              原料:) P9 @9 L2 x! l2 P, S  }
              
4 o' G% h' l$ `' g              2条非洲鲫鱼(tilapia,如有真正的鲫鱼更好)  B- D5 C3 y3 C. n) \  S0 l
                1个洋葱3 _8 @$ b) [% Z8 B# k7 f
                1棵芹菜
2 s6 q: O  _6 T/ W                4大勺郫县豆瓣酱1 t# l: s( j% L9 ~# ]7 a5 t# Q0 C% Q
                3大勺酱油
  k& \0 M# `2 s/ l0 [! S8 L                2大勺料酒( P5 G% H6 s( T4 Q, f) k2 h
                1大勺白糖
' C9 w2 b% @$ Q                1小撮花椒
& F: q  `4 G, D* e$ X  U! D/ q                2棵葱,切段; c% K/ O$ j/ {" B
                4瓣蒜,切片
4 Y3 [$ w: S/ V! F" b0 _9 o- t* {6 `# n                1小块姜,切片
5 u. C1 W* l2 T& \$ N, q% y                2罐鸡汤(可用水加鸡精代替)
6 U% b; J7 x% P7 s. n  适量盐
. U" e* G) [4 q/ S              
" i/ Y, u. e( t4 ?$ \              做法:) @7 q& o0 Y' }3 g3 A
              
. O0 \% E$ Q" m: N8 O0 h              将鱼清洗干净,从腹部剖成两半。
6 `& H6 u0 B: d$ W              
$ c  j1 r( d1 W' O0 w5 I& D              洋葱切厚片,垫在烤盘底,放上鱼,然后撒上盐,姜末和葱段,送入预热到425F/218度的烤箱,烤2025分钟。 6 C% N9 W: y' F: Q3 I
              $ B# `; u  w1 _. a* G
              芹菜切粗丝,过油略炒,盛出备用。 , w9 d* o& @- W6 S6 j
              
. H% J" Y3 G9 i( o1 t2 U, l              锅里放油,爆香葱,姜,蒜,  花椒,辣椒和郫县豆瓣酱,随后加入酱油,料酒,白糖和盐,加入鸡汤,烧开后,连同芹菜一起,倒入装鱼的烤盘,再度送入烤箱,烤10分钟后转上火35分钟。
( c! Q7 ^# {/ W6 W  I* w              - H( {- p. b/ }* Z* Q1 `
            + T: u; A5 O( ~
            

            
若是铁质的烤盘,可以在下面一边加热一边吃,玻璃的就算了,吃的一样尽兴!
# f! \7 y7 j. v) Y            

              & ?) J; X8 S! D( W6 ~

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-18 18:58

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

非洲鲫鱼没有吃过,不过貌似外国的鱼都不怎么样。% _3 z1 x7 G, T
进口带鱼肉质就很老,不像东海带鱼细腻。

TOP

我们这儿没有外国鱼只有国产的,而且这鱼也不好看到我胃口。

TOP

好一道菜品,看着就直流口水,一定要做来吃!
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -5 复制回复--请自重! 2009-2-23 09:58

TOP

又是烤箱做的料理,我看来是真的要买个烤箱了

TOP

看的我垂涎欲滴,无论是色泽还是配料都让人胃口打开

TOP

烤鲫鱼好吃.% m- @6 g" E/ b' T
非洲鲫鱼不好吃.肉质就很fishy

TOP

看看就有食欲啦,哈哈,不错啊。什么时候试着做做。

TOP

哇,看到留口水啊,改天回去要试试才行,俺老婆喜欢吃鱼..

TOP

这个不叫烤鱼吧?不过看起来很好吃,卖相不错啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 07:43