番茄土豆条

买了瓶番茄酱不知道做什么好，所以就学着中西合壁做了个番茄土豆条哈哈，很简单，而且我想小孩子一定会很喜欢的。
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+ |3 s. ]* q4 ]; ]" W祖国医学认为，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。! {: K$ m5 X2 a1 `5 H2 O9 r

" G5 R8 c/ v9 H8 Y( N4 y现在研究证明，土豆对消化不良的治疗和利尿有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。
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- z, ]8 _$ j& z+ `土豆还有防治神经性脱发的作用，用生土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。
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+ h  F: v9 {1 t& u) k土豆所含的粗纤维，有促进胃肠蠕动，有通便和降低胆固醇的作用，还可治习惯性便秘。
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原料：土豆(切条)3 M; X3 c! C3 C# a9 @: h5 e

! Z' W1 Q" J1 H% A' F* p' o1 U8 Z: y调味料：番茄酱　盐　味精
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5 G8 O$ x* R7 c( S先把切好的土豆条放入油锅内炸一下，一直到土豆条炸成金黄色为好。
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不过记住油温别太高，不然很容易糊，炸好后捞出控干油。
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/ ?- q/ o5 V  b) r! f锅内留些炸土豆的底油，放入番茄酱划开划散，多少量看自己喜欢。
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, x3 J; m% z0 O& g( z% H7 R1 E然后倒入刚才炸好的土豆颠一下锅，加少许盐和味精就可以装盘了。/ q3 d. H7 O" n4 O9 j
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＊一盘酸酸甜甜的土豆条就完成了，超简单吧~~~