【香糯的粉蒸肉的原材料】* ?' v! O% _4 [, G* R" n& L
*猪肉300克、芋艿200克、大米200克、洋葱20克、大葱1小段、姜1小块、小葱2根、八角1个。
; r9 A) u, t: F0 M【香糯的粉蒸肉的调味料】
3 e0 D4 S5 p, x3 P$ @2 f, ?*A料:花生油2大勺、豆瓣酱1大勺、腐乳汁5大勺、水50ML、胡椒粉1/2小勺、盐适量、花椒油1大勺、红油1大勺。
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*B料:料酒2大勺、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺。
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*C料:香油1大勺。
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【香糯的粉蒸肉的做法】
c) S& G1 h: g; l3 l) L |*米粉处理
. k& f7 F7 S0 K1 H; d图1:将大米入食品料理机用打成小细粒。
& }) O& j6 P. M5 [5 \图2:入容器中加水浸泡2小时以上(重要)。
# x* i- T2 U Y: L8 n图3:洋葱切丝,大葱、姜切片,小葱切花备用。
) l C- H$ `, t1 q图4:锅入油炒香洋葱丝。
0 `% _! E* f. H: x/ f+ ~# _图5:再炒香1/2量的葱、姜。
& q f( {$ ]0 y* t" G: m图6:将大米粉水分沥稍干入锅中,依次加入A料中的调味料、八角拌匀。
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*蒸拌处理
% Z3 c% ^( x- G图1:将肉切成1CM宽的条。
2 K+ h9 e7 \; A% \图2:芋艿一切为二待用。
6 k/ S( y) S* i; D! V% R2 l图3:将肉条入碗中,加入1/2量的葱、姜,加入调味料B料拌匀腌制20分钟。
+ R* A+ q% h1 B0 p* |图4:将芋艿入大碗中,加入1/3量炒好的米粉与其拌匀。
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图5:再将腌好的肉条入米粉锅中拌匀。
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图6:将沾有米粉的肉条铺放在芋艿碗中腌制半小时左右。
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图7:放在高压锅中蒸熟。
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图8:西兰花入开水锅水焯制半分钟,焯时滴点油。
/ c9 f! f* b0 g, x图9:将西兰花码放在盘周围,中间盛入粉蒸肉,撒上葱花,淋上C料的香油即可。
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【经验与感怀】! U9 B% s# u1 @
*肉的选择:选择2分肥8分瘦的猪后座肉比较好,如果全瘦也不太好吃呵呵!
+ h3 h! J0 E! r: b*肉的处理:经过了两次预处理,肉腌了两次,这样味道会更香哟!
$ l5 u1 z5 c: f0 d$ R( j*重要一步:大米打成米粉一定要浸泡2小时以上,否则口感不够软糯,而且发干哟!这也是鸟儿总结得出的经验呵呵
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*注意加盐的控制,豆瓣酱和腐乳汁都是非常咸的,盐要少加。
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*加入一些洋葱丝有增香的作用,是婆婆的做法呵呵!不过鸟儿这道菜的做法与她不同,各是各的风味。
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*西兰花主要是围边装饰的作用,拍完菜鸟儿是要拿来炒着吃的呵呵!另外,焯制青菜时加入几滴油,会保持菜的翠绿本色哟!
* j* M8 V' l% K4 r; L$ a; K*芋艿可以根据个人喜好换成土豆、红薯、藕等其它淀粉类
食材哟!
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