推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 咸鱼茄子煲[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

咸鱼茄子煲[7P]

·原  料: 咸马友鱼肉(50克)、茄子(1只,400克)、清鸡汤(1/2杯)、葱末(半汤匙)、姜末(半汤匙)、蒜末(半汤匙)。 7 N, S# h% }) i
油(1碗)、料酒(1/2汤匙)、鱼露(1汤匙)、海天海鲜酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、鸡粉(、1/3汤匙)、镇江香醋(1汤匙)、香油(1/3汤匙)。 6 C; o6 j3 _% }4 ^3 S9 W/ r8 F

7 n5 l* i% O% }
7 ~+ C8 |6 e$ e  Q; m3 M·操  作:
8 W6 m: x# \4 S. z* A
  r$ y2 y, E6 K4 F, N- N: ^1、咸马友鱼肉用清水浸泡30分钟,去掉鱼骨,切成丁状。 0 g& u$ k2 B5 V$ a& y" |  u& x. r5 W
8 {# j& l! V. r' \0 n! c# Z& H) w
& A5 D* G6 O5 m7 A1 T- y3 ?

' Z% g' Y! Z( p' c8 j2 H9 E4 T; E2、茄子去头尾,削去外皮,切成条状,然后给每根茄条都沾上一层生粉。
. J, F" w# F" A- x8 J2 u* V- I1 J4 O, J3 @6 B1 K
( T3 H4 B: _4 t8 B6 A$ C2 N

: A4 A9 o: a0 \) \3、烧热1碗油,夹入适量茄条炸至变软,捞起沥干油,直至将所有茄条都炸完。
. T/ N# V- p, a; x* r4 M/ t( a1 T- A  _' O8 T& i4 P

$ l+ F, Q+ v! ?1 M3 {* p6 B* H0 _4 x0 n1 U" A0 _
4、烧热1汤匙油,倒入咸鱼丁炒至稍干,直至咸鱼香气四溢,盛起待用。
: `- h& G" H; j% \0 k
* N% T4 V: R1 J8 P- s# b" P ; ~$ F. k# q. D8 Y% A3 E( ?! }+ \

$ p% h: [! ]& \: W: |5、续添1汤匙油烧热,炒香葱姜蒜末,倒入咸鱼丁和茄子条拌炒至香气四溢,注入1/2杯清鸡汤炒匀,续煮2分钟入味。
/ S! a" k% Q; v- L9 O! m/ ]3 I6 S( u9 ^* n8 n3 V% X6 z( I

; M. b& @$ o" C  j2 G# q
: x9 A; G/ c; E% B' z6、加入1/2汤匙料酒、1汤匙鱼露、1/2汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙白胡椒粉、1/3汤匙鸡粉、1汤匙镇江香醋和1/3汤匙香油炒匀,即可盛入煲中。 3 L8 G: z+ a2 o) U/ r

! X' y+ e8 M  I; o3 k% S: x / Z, q  \: J7 c( f8 ^& |$ U

$ }7 }( w# n# d; o  t0 c* u+ z! E
  B: T, S) |6 L2 \7 j7、成品。 + F3 s# u0 e; n: z

; K5 ^5 ^- Y1 |$ Z" I
7 w! V8 K, r: G: E7 h! L
( J7 `% L% S5 H: b: F% [3 R9 s' t9 C0 v3 c# y) G* a7 u! z
7 T- A, Q7 @9 a  L
贴士:
- m6 K5 m4 n. }; f$ Q4 F1、茄子属吸物,直接油炸会吸油过多,给茄条沾上一层生粉锁住外层,可避免茄条吸油过多,而且炸后用厨房纸吸干余油,可防止成菜过于油腻。 * P* ]$ J* u* P) h3 L" x+ e/ r

; |" F* H( `8 ]( i- l/ e2、咸鱼用清水泡软,可洗去表层多余的盐分,避免入菜会过咸;咸鱼切丁后应过一下油,炒至干身且香气四溢再用来入菜。
, ~. z* a* n2 a$ T. b3 [9 a$ U, l9 U6 D1 G2 D0 I: f7 p
3、茄条与咸鱼同炒后,加入清鸡汤一同焖煮,可使茄条更加入味,且风味绝佳。
+ N4 m% v: O6 Y/ k) e! @) g4 p8 m6 O. w0 ^
4、沾上生粉的茄条油炸时易粘连,不宜一次炸太多,应一边炸一边将粘连的茄条分开,炸至茄条变软即可。
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

做茄子的菜必须得多用油,才能好吃。配上咸鱼,茄子才更有味道。

TOP

茄子就是吸油 喜欢咸鱼配茄子 入味的话 口感一定很好

TOP

广州人经常做这道菜,感觉不是这么个做法,不过搂主这样做也挺香口的。

TOP

这个是经典的下饭菜,基本上每次去吃饭都会点一个,有空自己试试做一下

TOP

这么做茄子倒是头一回听说,有机会的时候可以做来尝尝。

TOP

恩 这个菜我吃过,味道很好,以前在广东的时候我2-3天都要去吃一次。

TOP

咸鱼茄子煲,很有特色的地方美食,流口水1 c1 ~, }# p( F; T+ [9 I. M
楼主的介绍很好,谢谢楼主的介绍

TOP

这道菜从颜色上看就不错,真有一些食欲,比较精细

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 23:38