主料:草鱼一条,酸菜鱼调料一袋 。
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配料:葱姜蒜、鸡蛋一个、盐、胡椒粉 。
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步骤:
# n: l- f3 [% @) K5 c: Q1、将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片,葱姜蒜切片。 ( Sjlm^bca
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2、鱼片加盐、料酒调味后,再用白色调料包和蛋清拌匀。 xS4?M<|L63
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3、炒锅下油烧至五成热,放入葱姜蒜翻炒后加入鱼头鱼骨翻炒至变色加汤,再加入红色调料包。 4/V;g%0uN;
; t9 c8 d4 r5 P4、开锅后加少许胡椒粉待煮沸水3分钟下入鱼片。 b")O#v.
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5、煮沸两分钟后起锅,撒上青葱段。 GkxQEL
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6、美美的开吃吧!
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草鱼一条及调料已备好
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9 i- T- |7 V; v5 t! ~鱼片已切好
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4 R6 G$ C/ {( G鱼片调味完成
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: o A2 S: y9 ^& a2 K酸菜、鱼头鱼骨下锅翻炒
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香喷喷一锅
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( U( r7 {* S: `6 s色香味-出锅
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本帖最后由 likuan 于 2009-7-28 09:07 编辑 ]