推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 宁波人不可三天不吃的汤--雪菜黄鱼汤[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

宁波人不可三天不吃的汤--雪菜黄鱼汤[6P]

材料:! S) w% Y! ^3 [+ m: w' ^9 U& l9 X

3 @: }1 \& w8 F$ k' D/ S! g黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。  |# c( M! O  D7 O) {
# u0 U4 l8 H( Z8 Z- H; o: S

2 d0 f; \5 H" z5 J9 u; r/ B
$ X0 C! R: F7 y& ^做法:
. Z/ v1 ^2 `  L3 B, }5 g" L; ?, N$ s5 L9 B: h
1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;2 n- W$ ~" I7 ]. Y! y+ f

$ u" y" _3 [2 E- w1 @1 U2 G& C2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
$ M$ r5 I& K7 z- h+ ]
" p/ n) X, r) j  d# e2 p3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;- _- x' c+ R$ v5 }7 y1 q

6 N7 P9 \3 f6 H' |6 ?7 f
! v3 Q: o5 |  R5 a) @' `; ^5 K% A
* r( V3 s: T; F* x1 Z# [, E4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
; G' g+ o; g" \* U+ z' V/ d& \3 M9 ?0 P  m' {7 S) v# G
7 ]2 w. }; b. ~. W3 q

8 u' i" z1 f" d) g5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;5 O1 R4 e: J* x
- q  a- D% \8 e  E! K: |5 P& X
6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);' D0 _+ \" U) o

) j6 t$ u; ^9 h* b+ \. f5 u# g5 l& v/ G% V

3 ]) S) [+ }) ~& l5 x5 U& P4 c7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
! l% m1 w3 G' P, d; e% ^' ?- c
8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;+ l- U# h* d3 f8 V* H( l2 s# m
7 b$ h' |: x% B/ k/ I) i
2 W* T; ]; E% l9 _! Y
- R$ L9 b8 c2 s) r* H2 x, ^  q
9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
4 G) Y; S% l; g, g, o! S
$ p6 k$ T, Z) T4 \- g
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-17 20:06

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

看起来好像不怎么样,可能是没习惯这种菜,有机会会尝尝

TOP

我也喜欢这道菜,味道清爽可口,既有鱼的鲜味,又有雪菜的鲜味

TOP

哇,看到做好的菜肴,看的我是垂涎欲滴啊,口水止都止不住了。

TOP

我和楼上的观点 一样啊 口水都流出来  好想吃哦

TOP

黄鱼的刺太多了,论肉质鲜美还是鲈鱼好,下次可以用鲈鱼来尝试下这种做法,看上面的图片好爽口的样子啊

TOP

刺多的鱼肉才嫩,每个人的喜好不同,我是挺喜欢这道菜的

TOP

雪菜是南方很好吃吃又很便宜的腌菜,而大小黄鱼是东海的特色鱼,这样的配合真可绝了,马上把雪菜的品味提高了。

TOP

重点在那个雪菜的味道上
2 s  s% V% l3 g9 T: p现在世面上做的好味道的雪菜非常难找了4 M2 \# @) r# Z
想想这个香味 肚子又饿了

TOP

鱼汤一定要多喝啊 里面的蛋白质可是很有营养的啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 03:10