酱炖仔排 j& w" {1 B& u) S$ x: W
材料:仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量
$ N I( ~* X6 u. B0 d调料:甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量
- z) L) V R$ r, Z$ W) ~ N做法:6 `( t* M2 e& b7 u
1、仔排焯水后洗净
* ~, q, C! n& L) S, P. [2、锅内热油,四成热时,下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀,加入老抽调色
, L. X# S# z- Z/ e/ [3 _6 j3、调入料酒,加入开水没过仔排面,放入姜片、葱结,大烧开,改小火
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4、煸仔排的同时另取锅,将鸡蛋煮熟去壳后随即放入仔排中同炖
1 t- s. o7 {7 p4 M5 X) V5、在炖仔排的时候将茭白去皮,切滚刀块,将青椒切块
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6、仔排炖满1小时后,加入茭白与青椒,加糖与鸡精调味,待茭白一断生即可起锅
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