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[热菜] 天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

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天凉了~~整一盘高热量的菜品!!

原料:  [* c! M: [+ W- D
  五花猪肉一斤,宜宾芽菜半斤切碎,将酱油约一两,白糖两匙,味精适量放一个碗里。

* D! X+ ?( c( H& }+ ^0 {# X8 V   做法:
7 n& q2 d, }. k6 X4 N3 }7 a  1、五花肉洗净煮至断生,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀酱油,锅内放油烧至五、六成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好。

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! ~; H" j/ @$ I+ y- p   2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱油,白糖,味精均匀地淋上去,再放一点姜片,葱段,花椒。
0 ?9 R, }. ]7 G1 c  3、然后放进蒸锅里,蒸上1个小时以上。8 |5 X! p; W5 m5 W4 n
  4、出锅后用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。就~~OK 鸟!!$ h* n6 l& W7 y- g' H- q
  此菜的特点是,肥而不腻,吃起解馋过瘾哈!!但想减肥的MM和血脂高的TX还是少吃为妙!!好了上菜~~~~~

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, ]$ H/ e) u$ \/ j[ 本帖最后由 4722937 于 2009-11-11 13:36 编辑 ]

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好东东!看起来颜色好诱人哦,回家做的试试。

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好啊 你不光厨艺高深   拍摄手法也是不低啊   我佩服你!
. S* t2 E6 o+ Z' q) E/ V# f真是完美啊

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拍的很好也,相当诱人,有人可以做给我吃就好了

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