推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 南瓜蒸排骨[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

南瓜蒸排骨[7P]

原料:
2 c! p, y" g3 \4 u6 s: d5 C
3 |' G' ]2 J* Z: e- A& Z; j7 d$ {  Y肉排两根,南瓜一个,蒜、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、鸡精适量。( U8 K5 s$ Q4 _% |! U/ L$ M; N& ~* ~

. A2 O, j9 G% K+ p+ P+ v做法:
0 [% N# i# n, K7 u, e4 ^
3 j% E, G: S/ \& O1 p1、将排骨切成小段,用蒜茸、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、油、鸡精拌匀腌一会儿。生粉的分量不能太多,多了就不好吃了。  h3 {) e$ f% R) _
6 x3 u) C; S7 Q

5 g; Q- S( @& e0 c1 u) f& ^4 [
0 a6 j6 x/ c, Y: ?9 W# j: `
( r" C" e: e6 N& X' @/ Z( y+ Z2 `3 a
2、将南瓜去皮切块摆在盘底。
9 _2 d/ t% `! q5 ]
' l0 @: }$ Y( u; s; S7 w6 Z- \, J: a
& t' v2 S% W7 b# d3 |

/ ^2 I! D6 u) ^/ c# }0 V! H( D
* f& u; v! }' ?8 e9 P3、将排骨置于南瓜上面摆好,水开后入锅蒸20分钟。
/ x, N( ^, P! n! y8 t: L7 c8 F8 y3 C& [9 [

- c1 u: p$ |/ Z8 F" F+ k4 e& ?1 W: R  v* U/ T' T
4、香喷喷的南瓜蒸排骨出锅了。
$ G7 c2 v9 \3 z1 ^% l) u- [! U- p' n4 I* z% [0 Q0 q

$ ?. Z- D& M# J; p+ d: @, `! A+ v, I1 W+ G
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-4 20:40

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

以照片来看,这油感觉太厉害了点,健康上有点危机啊。

TOP

20分钟骨头能烂吗?我怕做不好,下回试试!

TOP

就是啊。由有点多了啊。不过按工艺来说蒸出来的菜是会把油逼出来的,对身体不会有大碍。不过不应该有这么多油啊

TOP

这个我们那的饭堂天天都煮这个还3元一碟,呵这次知到做法了!

TOP

楼主又教了我学做一道菜,排骨非常的好吃啊

TOP

做法介绍的很详细,改天试着做一下,谢谢分享

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 15:49