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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]


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/ ^: q# P# L  u) B1 v  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。
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  这一步很重要, ! V* `7 {9 ^# Y, y! i4 u
  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口, & e6 F0 {3 C# e# ^2 j$ a: T- H( z
  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 8 W9 ~. o6 S  p) o
  
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  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。 8 m+ f. i1 H9 _+ ^9 A/ L  H
  进一步减少鱼本身的水份。 ) ~% g1 A% Y1 d1 C: q5 g; @
  这一步不容怱略,属于自然风干。
* ]$ }1 Z" z' q+ P9 O  s  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 / m: _5 P& Q3 U5 l2 K6 |
  
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  第三步:是最关键的,入油锅炸制
& C% |. d) J* o  一定要热锅温油 。: K- j; ^. d5 k7 S1 g
   , Q5 m6 K: x; S4 e* D; F+ z' d
  
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  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅
3 @( ?* z) C+ i4 }# p  入锅后,一分钟之内不要翻动 。  y: e1 d/ }4 u$ g
   . E- x4 H3 K+ a5 [, v6 v
  
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  一分钟后,再煎另一面。 . ~7 T3 O3 @2 f1 p/ k  P: u) |9 I
  
0 H& Z3 }. H& `6 j  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是: % x2 @# V: \! b7 `. ~/ y8 u* n
  小火慢炖不翻个。
$ M$ ^: `1 P7 B! |0 b0 N   4 w8 S+ Y2 t3 F
  
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。6 p. j5 ?. W; p6 H0 x
总结为
- O; J  n6 J; H5 o- S* c1 C鱼背上切花& ?! A( B3 e+ `# E
擦干鱼身上水分# x* G2 ^: C" `
油温不高时下锅
1 b6 T3 C5 [3 E' {- c1 J, c少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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