材料:
/ h2 l7 U% Y. |1 u黄花鱼2条(约400g),五花肉50g,香菇50g,冬笋50g,胡萝卜50g,青椒50g
- i7 q% q/ O8 ^: B, S/ D, K
调料:
- @( T2 C! g# x5 ~生抽1小勺,老抽1小勺,糖1小勺,盐1/2小勺,水淀粉2大勺
+ j! {' H# r7 y; h) b做法:5 ~4 N8 t3 q, l* \, _0 e
1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份
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2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁
+ H0 P+ g l" Y" A3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出
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4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油
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5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀
9 x9 y' g* ~4 B9 W6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水
: ~9 `- Y. f; {& b6 n7、把鱼放入,盖盖焖15分钟
! b- p# n$ l2 D I8、捞出鱼装盘
0 v; B7 {( D# z6 p! m9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可
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