主料：虾仁" C+ R9 Q$ n4 O) g, r! m
辅料：胡萝卜、黄瓜（这哥俩儿不仅营养丰富，而且颜色鲜艳）
( G! i1 q8 ^, z9 d! h' g4 Y配料：还是常用的那些。5 K: E% [1 d" I4 A

9 Y5 w8 Q  s! u% O  `# [! J  y1，原材料展示
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2，处理虾仁，用淀粉抓一下' D/ i5 W. z4 j( P  f

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; J+ ~* Z! U5 O3，用油滑一下虾仁
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- D# H$ v% w2 G+ s! e; \/ G$ ^: ^4，滑好的虾仁
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5，锅留少许油,葱蒜呛锅，下入配菜翻炒，再入虾仁一同翻炒
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6，调味,装盘$ S+ z6 ?1 Q/ `& s) a

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2 ]9 G5 c/ z5 R4 i& d- a) [简单吧！

很好，简单易行，家里来客人的时候可以很快的上一盘菜了。