标题:【食神大赛第一届作品】自制家常菜--月亮半半
+ X/ Q7 ?' F: i( M
3 A+ s5 ?# R, y7 X6 C5 J名称:月亮半半(蛋蛋半半)+ o, {: ?3 {( R& ~% h0 ^ L0 g- @
& L# T; o) K7 m* j5 ^& w口味:甜(口味自选)
2 i6 D F4 v9 r
' |# [3 i% `* T; K主料:蛋 洋葱: R' ~( J3 ^8 c, f& @7 [$ i
T, d* A5 q& W
辅料:番茄酱(酱料自选) 葱 蒜 盐
8 W1 k. |- F! [( ^4 |! j6 C3 E x. B
8 ?2 P& E8 F" A/ M4 f5 N
* X* a5 B7 O0 w. x% u) _
做法:
# F" s: B: d" c# |9 f
8 A/ M+ C0 @' a& J+ m
准备材料
# [- _* Z- [% A6 F
6 ~! F" v2 a, a m, k- ]
+ k; {4 K2 t+ W( z4 c- ~- r- E! U
& R3 P$ a" |( T5 X# v8 g+ G$ z( F% ^; E
! t2 _$ D7 h$ r* y% G) k
; M$ L! b) Q' N: [: `1.第一步骤
1 Q- F3 i/ O/ _- U I
! P4 g0 h! t, P$ \! ?! i, _+ {先把蛋煮熟,之后在切半,在煮鸡蛋的空档,可以先切洋葱等调味料
& u% T: a( s" V9 O% ]9 H! ?- F) A5 Q* ~( g9 P
5 Y9 X( I7 a: L3 H$ R+ }
/ f5 e1 A- P" v2 Z
# d C6 w, c' }: [# f' d3 h1 I
2.第二步骤
: b- v j& ]! j; c& r" O1 v* M, w: Z1 k+ {0 @4 R. h
把洋葱先放入锅里,开始炒,炒个一分钟,开始把蛋放露里面,劲量是慢慢放入,这样鸡蛋不会碎掉,伴个一伙儿,用个盖子把锅盖子,当蛋和洋葱味道相容。
0 a. b- L: L" U; }- w' _1 \; n5 C1 |& F7 O" n1 R& O
$ s( g( {1 [) {! V0 {- Y( t: H; s8 @. K9 |- f# ~1 N! K* D. R# B
6 z( E3 x8 k) e4 e9 I2 Y- ?
2 q# ?1 }8 X* p9 W) C
3.第三步骤
6 J4 I! [( l7 P% |) D7 _3 r
% F3 y. ~+ E# Y$ \+ f& `; F& n6 N图忘记拍了 不好意识 这部调料可以自己选择 开始调料,先把番茄酱挤出倒入碗里,倒出一定的量,加一定量的水。加如盐 葱 蒜 等材料 ,开始搅拌。搅拌均匀。
9 _2 Y1 |3 I* E/ ^' }7 A+ @" b p q; f
7 \9 q: j. `2 g& H5 n' `. L
8 f1 u* q r6 j# [# a0 ^/ C4.第四步骤
+ M: r% h! Z% u1 e) x7 w
) y4 D* t" R0 e" v
把盖子打开把,把调料倒入锅子里,在搅拌均匀。就ok了,倒入盘子中。
' p% \, V" W T R9 I$ o, J
# ]( |" t3 s1 r% I
" ^/ Z* I4 e; c# ^1 I* m2 x; x' a4 C% S' l0 c( E
+ C N& l' U+ a- H+ z/ X, e2 C
2 {" V9 M% Q# [2 K) L& ^0 Q) w: ~; Q, y9 ?: `* ]- s- r. ]! K( X
6 o2 o9 b# f5 t) y& ]
个人点评以及注意事项:1.劲量洋葱和蛋炒的时候,炒到没差不多没水分是最好的
$ j: X4 L: Y* z5 [9 C2 D% Q) B K* ~: S* k7 x
2.做一手好菜不容易,但慢慢学起就好了
9 M( F; d% ^! D7 C5 ^. O# d, u
, B0 K9 K$ h3 I 3.第一次发原创帖子,希望能分享自己的经验4 G3 @2 D- H# G: ~- }
7 \7 g$ Y' o1 P* Y, U! ?# v4 q2 L
[
本帖最后由 kakulingking 于 2011-10-23 05:45 编辑 ]