夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭4 U6 w" P/ ]6 a: D7 D
其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，$ \) A8 i4 P$ C) L, Y
既营养，又简单美味。
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  f, U7 C$ u+ p3 a记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。
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: k3 d+ |  p1 c$ |今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，* n5 p1 w+ Q' x) }
简单易学，好吃不腻，营养美味，
7 G: C) h' t% Y( U$ M, C6 K* G相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！
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7 \! U: t$ l/ G3 f3 C4 O下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行
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" O- E0 x6 t5 x% P" U# r: ]1 Y首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟% r  p) c! |9 }$ A
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将火腿切成丁~~~
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- N2 D) C' J  ]0 ], \2 {0 E开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~' M& @, {! G1 w! `4 s" g

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, y1 _0 c) ~5 D" L0 K5 m% ^生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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+ }2 s7 _8 @# Q+ U/ i( {切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~
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放入半勺橄榄油
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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱. a8 g" A3 c* S& U6 I

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可以根据口味的轻重，加入适量的盐。& b' r/ F% `1 D9 B' S# E
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。
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% V+ L& u* G; _' ?3 r[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。