成品
) t& @+ z. g/ H) {: j
, E) v2 f) F$ U8 p首先准备好500克左右的新鲜基围虾,把红须和背部的肠泥挖干净。这样更美味健康。
0 p) ~/ u2 M: H9 I
8 \0 H; N ?8 f& g& I# S$ l: O$ r
把姜蒜切成末
% Q2 S* a2 B1 X8 @7 {
8 ]' j0 O v Y" k; w1 g. [四川豆瓣,这是妈妈做的,如果没有就在超市买郫县豆瓣
/ B5 e# Q1 G, E* c
5 L( D, ~+ g. N0 b" C
接下来
+ u* e* {1 ^1 G. o+ w/ K5 c& n
! R5 Y9 E+ l6 a! H! B3 C/ J用打浆机把煮软的辣椒打碎,或者用到剁碎也是可以的,这样下锅煎炒的时候颜色会更加的鲜亮。就是自然的了
4 g. S! G9 |+ N
2 U, w/ ^* J0 p9 U5 b6 A
打完以后辣椒的颜色大不相同。不过这样的口感也会更辣一些
+ b2 C: e v8 y& i& j* ~: ]
# o) O2 [ ~& t+ J& |& e7 |
接下来又要准备一些蔬菜了。因为不能只有荤菜要备一些素菜,这道菜有些油腻所以选择了这几种蔬菜,可以用它们的植物纤维来帮我们的肠道清洗油腻。
7 K4 I/ N7 u5 F. S; w% w2 N' i
- V2 B. |; d/ g. O3 n" M香菜是必不可少的佳肴
9 w. |2 }2 a" R' N( |7 T1 e
* T/ l/ X! m* z& L7 `' v) L( Q( p
第一步就是炸虾!一定要炸到卷卷的,红红的。不过也不能时间太长,7,8分钟就可以
: z1 Y+ d4 m U; X1 y
, H1 |; F R; w炸好虾就用漏勺滤起来盛空盘
% ~1 n+ m" t4 c7 Z& \& x
7 Q$ @ G& p/ C接下来就是正式下锅炒料。用高温的油放下姜蒜,辣椒,豆瓣,花椒,还有剁碎的红尖角。这样复合的辣椒口味会更好。一定要爆炒至香,放下白糖(这样可以减轻辣椒的辣味也可以调和口感)
3 p0 Y& a' z5 ?# d2 y. {; e
8 L4 g/ H3 L6 p: r
接着掺水放盐到锅中直至熬开。注意不能太多水,否则会失去鲜美口感。汤汁够浓才好
% F6 a% |4 _* Q: a+ Z% G. a
# y: Z) T/ v' [/ j( Z! Q煮好料汤,就开始准备好大盘或者盆最好。接着就放下准备好的香菇,莴笋,西芹下锅烫熟
2 c, C S& _% M8 o9 \' r# W
( r. i0 d- U" O- l w: g
% d- f& n( I x
其实在煮菜之前可以把锅里的汤渣打捞起来。这样煮的菜上面就不会有渣更好看。因为是自己吃所以没有那么讲究不过餐馆就会在这一步打捞起来
. J6 w' I. N; O8 S! r8 n1 h+ s% `
7 m1 t- _7 o9 Q3 }( Q6 d( Y$ U把煮好的蔬菜装盘垫底,接着就是今天到主角------基围虾把事先炸好的虾放入有汤料的锅中也汆熟裹汁。少量加入鸡精,时间不能太长哦要不然虾肉就老了。这样会脆一些香滑一些。一口下去还有汤汁在冒,鲜鲜辣辣的好不上瘾
; {9 j4 s9 s. D) D& N$ [0 P' L
: f- r$ Q: ?6 j- c1 ~ c
好了好了。终于起锅。把虾放在蔬菜上面。垒得像个金字塔再倒上刚才的汤汁
: v% n3 Q- b! _; _7 \
8 {4 L% b. k" V9 x$ a6 v4 g: a放上香菜就大功告成。不过汤汁是不能太多的,要不然味道会淡的,要是多了也没有关系,这样在电磁炉上就可以继续涮别的蔬菜了。就变成一道汤锅了,又简单又美味
, D1 [. h: [4 X0 p8 z+ J' y" D