主料:海南农家鸡一只 腐竹适量
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6 W# t$ u$ f) r/ r9 i* r7 O4 |调料:姜.葱.蒜.辣椒油.生抽.胡椒粉各适量
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5 Z S- `: ~! D) O鸡要的是海南农家鸡,二斤多!杀好洗干净,去除内脏备用!
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将精钢锅满七分水,剁二块姜成姜片,3调羹精盐。大火烧开
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将鸡放入沸水中,小心地翻两次身,以让鸡全身都能均匀地过到滚水。特别是鸡腔内的滚水,一定要保持与鸡身外的温度一致。
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煮30分钟,肉熟就捞起
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) G; ]3 r J; x砍鸡肉装盘
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7 Z1 T$ V* G% }4 W2 z$ `) H这是鸡头脚
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* a& L$ r. @1 B: {) l2 c9 r# x正适的来了
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