大家知道豆腐的来源吗？相传：是汉高祖刘邦的孙子刘安所创，刘安即是淮南王，他喜欢炼丹，他母亲喜欢吃黄豆，因为后来她母亲卧病在床，不能进食，刘安便把黄豆磨成粉，熬成汤，给他母亲喝，后来他炼丹时候发现把豆汤混盐或石膏会凝结成味美的豆腐，后来便流传到民间了。; i  r8 [" O( p' ?% \  }7 I4 {1 k& J. k

2 g; N: X9 x- |今天介绍一道改良过的围村菜－－－金银蒜蒸芙蓉豆腐: ^2 v4 c- v9 `

- j0 g$ i- g$ Z1 q* D" z( n- J: R摆得是不是很漂亮啊？7 z5 s6 u: Y+ f* [
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: J& e' K- p  c$ {, L; Y材料：蒜头10粒，金华火腿、虾米、瑶柱、虾皮各一撮，豆腐两砖! h% e0 b( D. a: U( }& g7 Z, `3 A
成本：豆腐￥1.2，其他原料：￥3
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- c" W8 p9 H  ]# O8 e2 R8 S改良过的金银蒜
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$ C% f6 k  B  q+ J金银蒜的材料         闻到香味就加一半的蒜蓉* p5 G$ n6 o* J  f# `% ~4 H

' A. n3 g$ k; V6 Z( X爆到蒜米略带金黄就可以起锅了
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金银蒜做法：金银蒜其实就是生熟蒜，以前韬韬介绍过，不过珊珊将它改良了一下，先将蒜头磨蓉，虾米、瑶柱、虾皮泡水与金华火腿切丝，下油锅爆香后加入一半的蒜蓉，爆得蒜米略带金黄，起锅混合剩下的生蒜，加入鸡精，味精，少许麻油捞匀备用。
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1 v, [; Q6 _/ U- k9 c, _把豆腐切片，上面铺上做好的金银蒜
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' c  Q$ L  e, t* J8 T. J8 t猛火蒸8分钟，加上少许辣椒葱花，淋上少许酱油，吃得！！9 y& t" x; V2 |- P

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金银蒜鲜香，而且预先爆好了蒜米，有蒜米的香气而减少了辛辣味，配上清淡嫩滑的豆腐，可谓配搭得相当美味，上桌的时候使人流晒口水啊！
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* N6 j6 {7 i+ d6 |8 q* b' x5 g) L) H" ]小贴士：
1 X  M) Z& O$ N; x1.       做金银蒜的时候，火腿要尽量切薄，才能很嫩滑的豆腐配合搭档，不然太硬了；下锅的时候要先放海味，再放蒜米，不然蒜米焦了，就不美观了。# V$ H' }% `1 m6 s
  2. 如何挑好的豆腐：好的豆腐呈现淡黄和乳白色，带有光泽，闻起来有淡淡的豆香味，如果是深灰色，闻起来有豆腥味或酸宿味的，就不要买了

我们这里的豆腐水气大一般早上买了下午在做效果就非常好了`可惜我不吃火腿!