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懒人菜之水蒸蛋

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懒人菜之水蒸蛋

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* L! A) U/ n) ~2 x' j我的厨房(卧室?单间啦。)决定了不能做油烟大的食物,炊具决定了只能做蒸、煮、烧之类的东东(因为唯一的一个宝贝炊具是电饭锅),我的懒惰决定了我只能做极好善后的东东。若论简单程度,我认为非水蒸蛋莫属了。/ K, E. v; C! X  h+ O
  优点如下:% y; a" X* J: J# ^8 U
  1、不用切,刀工就免了
/ I1 j  k+ T. j3 u2 F  2、吃完了以后不用洗锅6 [2 D+ ?3 m7 j" j( @% r% @. h! A
  3、还懒一点,蒸蛋的水都不用倒了,直接留着下次再用1 L6 v. j; H* Q$ a7 H
  
* i0 O( T9 K  A5 R- z" K' U$ {2 R2 r7 p   更争气的是,它的营养价值居然不低,总的说来,还属于清淡原味系列的,这就给我等懒人找了一个极好的借口——营养成份不流失嘛。9 {# P/ X7 s, i
  
, ^: r1 h# q4 z4 d9 a7 y5 W5 a: [  材料:鸡蛋两个,盐适量、胡椒粉适量、酱油适量、可用作凉拌的油一勺
( h+ R5 N! f4 z& {5 I  1、用筷子将两个鸡蛋打散在碗里(一般来说,那种精致型的饭碗只要一个蛋就足够了)/ M& [  o. F& N2 [
  2、放些盐继续打,别放多了,鸡蛋变色即可,咱以后还要放酱油的
: {. Z5 Q0 X0 M" G5 A, ~; A' K% ?: N  3、再加些胡椒粉,还打( V' A% `  X! j) C6 {6 a" f- k2 Q! k
  4、往打好的蛋液里加水
- r0 t) n- ~, i. m* b  5、在电饭锅中放入水,等水烧开,将蛋液连碗放入水中(电饭锅里的水可别放了,漫过蛋碗我可不负责哦); z& K, o* l( t
  6、然后就没您什么事儿了,该干嘛干嘛去,十五分钟后您的水蒸蛋就新鲜出炉啦。
! H6 Z  @( v) E% D  7、将碗从电饭锅里端起来,可别烫着了,然后放入酱油、油。& U3 G( Z' J  P6 C& c
  8、没有8了,您就好好享受既营养又美味(更重要的是简单啦)的水蒸蛋吧……& W3 l  A3 R2 W: U: h8 f$ ~
  
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2 a) D0 }! h' [9 z/ ^( E: j   水蒸蛋做法极简单,但火候的掌握至关重要。蒸的时间不够吧,水和蛋还没有完全凝固;时间长了吧,又太老了,水和蛋都分离了。最好的效果就是如同豆腐脑一样的。- F6 y; p( |% [0 d. q" m

! V8 w! U0 ~9 e  V7 e[ 本帖最后由 btta 于 2007-4-19 01:58 PM 编辑 ]

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