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烹制方法
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材料:花甲(500g)、生姜、大蒜、葱、红辣椒
; T: v/ _0 x z9 ^2 S9 ?, I调料:盐、鸡粉、刀唛玉米亚麻籽油(各适量)
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1 花甲用清水浸泡干净,生姜、大蒜和辣椒切成条,葱切细段。
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2 锅里烧开水,将洗干净的花甲倒入沸水中煮,直到花甲全部打开口。
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* J' s) M: A" \6 r* M! Q" G3 烧热油锅,爆香生姜和大蒜,倒入花甲一起翻炒。
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4 最后加入盐和鸡粉调味,将葱和红椒炒匀,即可出锅。