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[凉菜] 凉拌百叶[8P]

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凉拌百叶[8P]


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1.备好原料
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4 }# D, d6 u0 a2.牛肚用水冲洗干净,切成粗丝,用开水汆烫一下捞出,然后过冷水至凉
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. u( _2 ?7 L2 }+ {& [3.冷锅冷植物油(1大勺)放入花生米,用小火炒熟盛出放凉2 c' y# ?* J7 o$ H
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4.花生仁凉透后剥去外皮,装入保鲜袋中,用擀面杖压碎备用1 k! C# l2 n5 Y
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5.把牛肚从冷水里捞出沥干水分,装盘里,先加白醋拌匀静置5分钟! f2 H9 G5 H) \) W3 G
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6.再加入花生米碎、熟芝麻、酱油、白糖、辣椒粉、白胡椒粉、盐、鸡精拌匀,最后撒上香菜末和香葱末、再淋入熟植物油(2大勺)拌匀即可
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  百叶可在超市的冰鲜产品区买到,或者去菜市场专卖牛下货的地方也可买到,一般都是半成品,回家后清洗干净,用开水烫一下就可以食用,需要注意的是不能烫的时间过长,烫久了百叶会变硬,水沸腾后放入百叶约7-8秒钟就可以了。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +6 发帖辛苦啦! 2013-8-14 14:17

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看起来很好吃的样子!夏天吃这个还真的很爽哦!

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这菜不麻烦,以前在饭店吃的口感还不错,回家做;

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百叶在牛肉档买是黑色的.在超市买是白色的.从黑色到白色的加工过程会加入大量的化学品.其中使用最多的是NaOH.超过原料重量的1%......

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