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小 发表于 2013-8-27 03:40 只看该作者
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海参蒸蛋[3P]
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! G) O4 b+ f% y* O6 G* `; D' n* M N) E- j
原料:
/ p5 Y. W3 Q7 U; _9 ]海参一个,鸡蛋三个,小香葱两根,生抽,香油。
' e1 W0 x4 S: M' \4 }9 \4 ]; ^
4 e. G- Q {, A5 `/ H. d/ K- ]做法:& h6 j3 ?* r& B8 I/ {
/ K0 |0 A$ |/ |, O1、准备好食材,海参提前泡发好。! u" ~4 [; U% }6 `: w% y, A; A+ c
2、将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀。
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' g1 O2 m3 m/ H, R3、用筛子将蛋液过滤一次。
$ [! n( w1 Z) E' w8 O, ^3 D" u( H3 l' Q/ m1 P; _
4、把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟。8 A7 a' X' z" Z) k7 i0 Q8 D0 L
, C; p' i$ _" E$ V; W: ]5、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。2 D) ?2 D! X" s& K
% [0 @3 @) h* e0 j) l1 V" l0 ]6、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。
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温馨小提示:' O- o& K! ?8 _/ s8 ?: h' ^
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1、温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1。/ Q) b3 F8 u6 x$ Q3 }5 ]
5 o" l% y& T# e- n8 ?2、蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻。
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% V" x" s' K5 n' {8 u" W3、如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面。
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4、入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。
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2 J' ^" l$ c G[ 本帖最后由 钢管漫步 于 2013-8-27 12:48 编辑 ]
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