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原料：绿豆、深海小海带、冰糖、水& o  p" W) b  c% C
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做法：
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1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡；( M; H3 S3 w9 d

4 ]* u9 a9 W  `7 x' a0 ^& ~2、浸泡3小时以上；
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9 x* y1 A1 z+ [/ d- Z3、将深海小海带浸泡3小时，投洗干净；
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4、将小海带切成条；
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5、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水；
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6、盖好盖，大火煮开转小火20分钟；
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7、加入冰糖，继续煮10分钟；0 ]) v# s7 E  y; h6 [, g; V

& P! z" N/ m  l' X# D- A% ?6 P3 O8、熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。
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9 v( @4 x) P+ C( m; B0 u. \小贴士：
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脾胃虚寒者，少食。
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看着心都有凉快的感觉，正常夏天解暑良品。

貌似从来没这样吃过，下次试一下，看起来应该不错，很凉

菜好做，一口好汤可就难了。感觉很好，可以试一下

暑期必备，祛暑佳品，还简单，价廉，味美！

不错，比较简单好学，用料也营养。有空自己一定要做做试试。