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烹制方法
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材料:花甲(一斤)、紫苏(适量)、青红椒(各一根)
& O" r" s$ O2 ^1 u+ |& g调料:酒(适量)、盐、豆豉(适量)、大蒜(半个)、姜(适量)
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1 将花甲放置于清水中,浸泡半小时左右。
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& Z+ a# S( v) J7 V2 将紫苏洗干净,摘成小段,待用。
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3 豆豉洗净,压碎;鲜青红椒切圈;大蒜拍碎;姜切末。
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( C5 k. {; J% a6 \7 P4 烧热油锅,油滚后倒入蒜和青红椒圈。
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5 倒入花甲,开大火爆炒,至花甲微微开壳。
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6 加入豆豉和紫苏,姜末,喜欢的话可以浇一圈料酒,快速翻炒花甲。