推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 糖醋里脊[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 13

糖醋里脊[6P]

用料
. A" s& |5 g9 Y' U  @0 ], c7 g主料:猪里脊肉300克
8 ^! z( G2 s1 B- L( q辅料:鸡蛋清1个 淀粉30克 黄瓜少许! v1 r" ?1 w" J3 H" b* ?
调料:花生油适量 食盐5克 姜1小块 亨氏番茄酱30克 白糖5克 白胡椒粉3克 水适量
7 [2 d% `6 j! C* Z( H) _/ l5 g. }( S5 ^1 l: g' P$ N* F
糖醋里脊的做法% j" y1 Y  [+ @: v9 A
1.擦一些姜泥、挤出姜汁备用
- K$ c" Z$ D( J8 c: Q0 r2.里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块,然后再在下面放两根筷子,先切片后调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部依旧连在一起的样子了! u& ^) q) ~2 ]9 K( v4 [- ?; X

4 R0 w! R8 C. I; Q, d7 L6 s" P3.切好的里脊肉加盐、白胡椒粉、蛋清和姜汁抓匀,腌制15分钟
& s! M7 a- e, Q" {4.腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开均匀的裹上淀粉
0 k+ r) F& C9 }* e% _0 U0 b
( u% y+ O/ r8 b& X$ O- }5.小汤锅内放入花生油,烧至8成热时转中小火,用漏勺下沾满淀粉的里脊肉丝,快速炸至定型后捞出,然后将油烧热再复炸一次* h/ ?2 a' a: ^! R% d
6.炸好的里脊肉,已经有花朵的雏形了吧% x7 ?! O8 y4 W7 B
+ o! t1 m, [9 t1 w. L
7.另起锅,加入番茄酱、白糖和适量的清水烧开,再放一点水淀粉转小火烧至汤汁粘稠、颜色变的更红,关火
/ i: |0 ?3 T' B( i' O" s! Z4 j8.将炸好的里脊肉放入烧好的番茄汁中滚一下,或者直接将番茄汁浇在炸好的里脊肉上,点缀上一点黄瓜片,即可食用 ' {" W9 [0 O! v: R
* g, \6 p/ q* H$ H1 u4 x" t# d

) ^2 a) w+ A  W+ `% s$ n* q2 a% Y! W2 k) E& m/ C! c6 ~8 D. J/ \# p
, \# w/ s- v; n; h" ]! V
1 q3 ~( \9 F: {5 Z6 W0 e  U" S

# J4 a  d* ]2 m* A5 y: i烹饪技巧
( i* `6 S& t* q9 I" {1、我把里脊肉切成一团团底部相连的肉丝,重量比较重,所以一次放一团,而且要用漏勺兜着放进去以防沉底粘锅。待里脊肉顺速炸制定型后再复炸一次可以肉丝吃起来外酥里嫩;
3 O: t- F, J( W' A- a2 x" b2、熬番茄酱汁的时候稍微多煮一会儿,待酱汁颜色变得比番茄酱的颜色更红后才行,要不然成品颜色不够靓丽。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-31 21:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 13
TOP

回复 1楼 的帖子

吃的最棒的一次糖醋里脊是外酥里嫩的,就像有个壳似得
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-1 21:05

TOP

哇,看起来好有滋味,里脊切成这个形状,还真没想到,攒一个

TOP

这个有点像以前吃过的松鼠鳜鱼的做法 里脊肉吃起来主要是里面要嫩呢
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励 2014-4-5 20:58

TOP

糖醋里脊在我小时候没吃过,好像进城才知道,一见钟情的菜,色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。品尝美味的糖醋里脊给人一种幸福的感觉
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励 2014-4-5 20:58

TOP

看过很多做这个菜的,但是这个造型确实没见过,楼主真是讲究啊

TOP

这个刀法有创意。下次我也试试,看能不能做出这样的花来。

TOP

看起来应该外松脆酥,里软嫩鲜。我觉得把里脊切成片就可以啦!哪样吃起来还好吃。

TOP

小时候最喜欢的菜,走到哪里家里必点的,学学看自己现在能不能照的lz的方子做出来

TOP

酸酸甜甜的开胃,里脊怎么做都好,烤里脊,炸里脊还能做椒盐里脊。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 02:49