6 B1 h- ~4 A# x) q0 s0 r0 r; ?. q6 v1 d; Q# i
烹制方法
0 ~: Q+ y9 C$ S2 p6 s" @; q$ Z
: r- N9 o6 y: |5 ~4 j+ e材料:猪里脊(200克)、干云耳(15~20克)
/ }4 I* l& p' k# n* z @8 U
料头:姜(一大块)、蒜(5粒)、大葱(一节)
$ Y* |% G5 s5 x7 M5 T2 O
味料:盐、生粉、醋、生抽、白糖、泡辣椒、鸡精、高汤、老抽
; Y- Q3 E- T. e
: l8 x3 S, n( S1 v* c- l
7 ~* e7 x+ J7 Y' i6 B
1 ~0 {+ g# {7 v# D1 猪肉切细丝,每100克猪肉用鸡粉1克、盐1克、嫩肉粉1克拌匀至粘手,加入蛋清或水10~15克拌匀,再加入干淀粉5克拌上劲,腌制15分钟。
) n6 n g. {% z" z4 U8 }( y3 B
+ o9 ^2 o; d7 T% [
# W- X! v$ r! I) G5 D9 N
' {/ r7 a9 g9 s4 w% M H' h2 黑木耳加入少许生粉,泡发摘根切丝。
7 ]# h! T: J. h& G3 H4 k
7 w; v) \ M% j* j3 y# H) X6 S7 V
1 {* G) {* f! }4 `* s
2 q3 O5 v8 v, Q3 E j& n- g3 j, n3 蒜、姜、大葱切蓉、泡辣椒40克或豆瓣酱15克剁成蓉。
& a3 T8 Y- ^: b0 z
. q3 H# b" M- c4 }0 L& u1 |
R, O& ~1 X, ~: O8 L# a7 Y, z. P
* \, Z% T: l' P" R
4 调制鱼香汁:生抽10克、醋15克、高汤或水50克、料酒5克、老抽2克、白糖15克、鸡粉(2号勺半勺)、盐1号勺1勺、生粉5克搅匀。
5 p: ^8 H3 w X. k
& [1 x( m# V; n4 d
' o4 X% X3 \4 I- k+ V5 z
& \; U; m1 K( Y' @. m6 o$ G5 锅入稍多油,油温加热至三成热,肉丝过油,肉色变白即可捞起。
: o( E7 h; F4 r2 d6 J' K3 ]: r2 _) t% R) k0 {7 h
' ~. e& e6 v$ T6 G7 o
' j% W7 G' c# C- j0 e/ b6 Y; P* w6 倒掉多余的油,锅底留余油,油热后小火爆香泡辣椒(豆瓣酱)和姜蒜葱,放入肉丝和木耳同炒。
0 J( M0 p% V! q b. a1 t, d( g, a! U1 j! e5 {
) z4 ?; ^, z# M/ i) E2 s
1 B6 Z) S$ }' A- c7 v7 i2 a7 调入鱼香汁,入味后收汁,撒上葱花装饰即可。