+ J$ h& S% b4 C$ i* d! y預備食材
9 A: T6 h; h. ?4 v( _斜管麵 　 適量
. C! h8 p0 l# z泡菜 　 50G
& R& e  [8 X" W綠花椰菜 　 6朵) R0 l; T$ u& F: O. x
起司 　 個人喜好
0 p+ P, ^( {6 N$ N! q  j鹽 　 2匙
! @8 I" O4 ?$ j2 b' J0 T德式香腸 　 一條
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; H/ E( W6 W7 f" I0 t6 H4 \; g步驟說明- g$ O, R( t# N: _2 I

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" o* a' h& H# k3 K/ P& N- d4 i1 s煮滾水加鹽，約煮15分鐘，撈起瀝乾備用6 w# T1 T$ b1 o( ^
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5 k' p, c9 e! H2 h/ l, N4 ~利用原鍋水，川燙青花菜
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6 W2 d3 F  l/ W' t泡菜切小片，和麵拌一拌，泡菜每家都不一樣，有鹹有甜也有酸，拌好麵先試味道，再增減調味6 _# B* g/ X* |/ Q- J! _9 N$ v
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- U* D, |3 [' T- T2 t: S斜管麵鋪在盤底，放上德式香腸.青花菜，鋪上起司* V1 s/ c% B- _5 C  _

0 F, A! J8 ]. p7 r$ K05" O/ h4 x0 g4 X9 m/ Y5 A& T
220度，烤約10分鐘，喜歡焦脆的起司，就多烤一下
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/ h1 }! Z6 m% j! L- r這盤吃完會太撐，忍不住一口接一口

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！是