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[小吃] 咖喱卷

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咖喱卷

材料:
' G$ E3 h: w2 g4 y8 q5 }荷叶饼(或者春卷皮),里脊肉(牛肉,鸡肉代替都可以),胡萝卜,土豆。, u- U" \) ?  m, E) ]3 e, K/ \
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调料:
3 z, H% D$ {! x9 b/ R  [$ `% |3 s咖喱粉,盐,白糖,料酒,水淀粉(用作咖喱卷封口)。
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8 P% ~' U- c7 e% }1 L' E做法:
' I( @5 y9 o  @' X1 L4 l) |1、里脊肉洗净后切成小丁;胡萝卜,土豆洗净去皮,分别切小丁。(这三种原料切丁时要切的小一些,因为我们是要卷在荷叶饼里,所以没有必要切的太大。)& d. b( }. K( Z+ Y+ t* @

3 g9 V& s) z6 o- t2、买来的荷叶饼要上锅蒸一下,我们将它蒸好备用;里脊肉中放入盐,料酒,白糖腌渍一会,这里淀粉放不放都可以。1 O, n# B9 r8 i) m' b6 D4 m/ l, h
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8 J' z/ ^6 \5 o7 z: ?* ^3、炒锅内倒入适量油,烧热后放入肉丁,炒至变色,然后放入胡萝卜煸炒一会,再放入土豆丁,炒匀后放入咖喱粉,白糖,盐调味炒匀,最后加入一点清水,小火炖上一会,只要土豆变得软软的了就可以。8 f7 k3 Z- D7 w9 x/ V1 n
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# h' J0 t. X( u4 J. v) O4、这时将炒好的咖喱馅放到荷叶饼中,卷起,做成春卷的样子,可用水淀粉封口,然后下锅炸至表面金黄酥脆就可以了,不必炸太久,只要表面上些颜色就可以了,外皮要做的酥酥脆脆,再搭配里面金黄的咖喱会很好吃哦~
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这里面用咖喱粉就可以了,块状的咖喱更适合汤汁多的饭菜~
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7 p; f. Z* K7 ?/ `9 k- x. B咖喱是多种香辛料复合所制成的调味料,颇富营养价值。就一般保健作用而言,咖喱具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效,还有一个好处就是,你想吃什么就可以放什么~
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2007-12-25 10:06

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