[热菜] 型男厨房香辣宫保鲜虾

引用:

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型男厨房香辣宫保鲜虾　　
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# m2 `. \) t2 ]" ^4 f6 m      宫保鲜虾是一道四川风味菜，是以花椒和干辣椒的麻辣味衬出虾肉鲜嫩的口感，成菜适宜佐酒下饭，很受嗜辣一族的青睐。一向嗜吃辣菜的苏鹏说，此菜的香辣味较重，鲜虾剥壳后做成虾仁，会吸入较多的辣味，为了迎合家人的口味，他便直接用鲜虾入菜来降低辣味。6 p" ^% x; i6 s4 i! E
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烹制材料(两人份)
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5 J2 S9 T% T' ~) E" Z材料：) o1 s2 V4 I* I' n3 z9 D  ?* q
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基围虾(304克)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(2瓣)、花椒(2汤匙)、干辣椒(10只)
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腌料：
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. a  m" V" g* z  p% k1 y( `# V盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
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; B% u; Q& N! ~* ?  F. K- v调料：' s; v( I( W, r3 O6 u+ s
　　
5 v" j8 `! A! C油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、香油(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)
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1、基围虾剪去虾须洗净，在虾背上横切一刀，加入1/3汤匙盐、2汤匙料酒和1/5汤匙白胡椒粉拌匀，腌制15分钟。 ; y, F7 l8 m, B; M
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) ?, K. J9 b6 d  w  }- d4 Q6 i! u- v2、葱去头尾洗净，切成段状，将葱白和葱青分开；姜、蒜都切成片。 ! ~4 M3 b: F% u; {: ]. @+ _4 o2 v
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3、烧热锅内3汤匙油，倒入基围虾炒至虾壳变红，立即盛入碟中。
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4、续添1汤匙油烧热，用小火炒香花椒和干辣椒，倒入葱白、姜片和蒜片炒至香味溢出。
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2 ~( ~  I, [$ H: l$ o2 z2 d" t: \" d5、加入1/2汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、1/2汤匙香油和1汤匙酱油拌炒均匀，倒入基围虾和葱绿炒匀，即可上碟。
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+ R+ r# s+ I+ g8 N( ^: `4 ^0 ~完成
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, a# X& z* @7 V5 T& w/ s& w厨神贴士：
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1、鲜虾洗净后剪去虾须和尖刺，烹煮后进食时，不用担心被虾头的尖刺弄伤嘴。
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2、在虾背处横切一刀，一来可使鲜虾烹煮时更入味，二来方便能挑去虾肠。1 X1 P1 b. ?$ h) u( i' \) M
　　
/ u5 r5 U" \0 i$ E' x3、要掌握鲜虾的火候，可先将鲜虾用调料腌制再下锅爆炒，待鲜虾蜷曲变红色，便快速起锅，这样的虾肉会鲜甜爽口。
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+ u9 ~, O2 t+ o4、炒花椒和干辣椒时，需用小火煸炒至香味溢出，用大火炒的话，易将花椒和干辣椒炒糊烧焦。
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