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[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

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橄榄油草莓炒鸡丁[6P]


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烹制方法:
3 |" Z- n8 ?) x+ Q/ Y主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g/ n5 C% l; A) F* p
辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量) {. v5 r+ M) h2 N

( y% b% l3 A( |) ]/ S( U; g) U: c/ p( {) [7 F
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1 `  S( M( @% r0 D, X8 g
1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。/ d9 o+ O, E# p2 n/ t; ?
3 h' {7 Z% s& r# Q) Y
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! X! Y/ @" y6 s' S2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。: M8 e& s5 G9 D% S+ p* N- \
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3 ]. d4 p" L: I( k3 A3 U7 e2 c# {9 D+ V* ]1 @- C+ }
3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。6 v6 V0 p# L8 E1 \
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4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
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5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

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用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

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太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

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菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

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草莓炒鸡丁有特色,要试下

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没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

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