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蒸浸鸡腿[家常菜]
蒸浸鸡腿[家常菜]2 J8 ]; R5 e7 m8 p/ Q0 s
制作材料:
( A" t( n* Q7 p1 A主料:鸡腿250克
& v0 V3 h- Y1 R: i' t8 E; o- P& j辅料:胡萝卜50克,
/ _/ Y" D4 C2 I8 m% L7 w$ M调料:大葱5克,姜3克,盐3克,花椒粉2克,料酒5克,香油5克,鸡精3克
Y+ s$ h; I/ G% |( V4 ?# g0 _6 _0 Q9 j" N+ q. r, L2 C7 D
蒸浸鸡腿的做法:" Z; y! _ Z1 N2 d J
1. 将鸡腿洗净,用刀沿腿骨两侧切开剞刀;
9 ]& O0 R, b; l8 i8 `) M2. 胡萝卜洗净切丝;7 O( z9 t& Q, d4 R+ L
3. 蒸锅点火放入适量清水,将鸡腿皮朝上放入蒸锅中,蒸12分钟取出;) r6 l2 P: [3 ^' q' c
4. 蒸锅内的水留用,再将鸡腿放回蒸锅内,加入葱、姜、花椒粉、料酒、鸡精、盐;+ @. ~- K( G' F! f
5. 将鸡腿浸入原汤中泡2~3个小时取出,用油刷子刷上香油,切成块,撒上胡萝卜丝即可。
& D: p7 @3 {! Q2 t 自己做作看如何!!0 t4 z0 o+ {% [; a
食物相克:鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
& j6 E! h; R7 b5 t3 o与芝麻、菊花同食易中毒;
( M* x) x: ^, n( F) @+ ]与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
, L2 |4 e' M; I6 a9 ]% i% h7 G9 `与芥末同食会上火