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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]

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这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。
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辣炒三丁的做法( }* |4 X6 ?8 z' ^
这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。9 w  u, c: R' a

, L1 o8 R) g1 h! }9 [7 r. I材料:7 C+ B% s, W) y
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末). M1 ^7 B/ R7 Q* L% M) |& ]

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1 l1 c: X: N0 M$ Y8 X调料:
9 \4 f2 }, a3 _6 J酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
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% `% A( V# h; V1 f$ O* L做法:
5 F7 K! y. y; o% y' m1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;+ Z. j! f1 j. U9 B  O# p0 A* Z, m# j+ Q
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6 T- q# F3 K, q+ ?* E; G% m1 a2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
/ b7 s, J% w# \" [$ c3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;' K8 G3 v9 S3 E+ K9 M. m' t

% t3 M. M: J, ?# V& r4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;
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4 a7 ~+ |; v, G2 W8 i% x( {# g3 W5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味
9 l  S4 S- t+ ^- m9 T& S6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。2 F: N" d! T7 [7 ~$ P. {: D* ^7 F- j% o
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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