& I$ Y3 I, h! d
材料:A:鸡杂1副 香芹1把 红、绿辣椒各4根 泡椒6根 大蒜2瓣 姜1小块 豆瓣1汤匙
8 s3 v) f# Q1 l0 G: TB:老抽少许 淀粉1汤匙 花椒1小把 料酒1汤匙 白胡椒粉少许 白糖1/3勺
& U$ h2 K. C+ ]9 `% K作法:1、把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成段;大蒜、省脚切片、辣椒全部切滚刀;芹菜摘去老叶子后切成段
3 S* o8 ^( m+ |. S7 \
& V$ ]: T) R3 E1 ~3 l
2、把材料B全部倒入切好的鸡杂内调拌均匀,腌制15分钟
: e9 n5 z' F% u; X n" |
# c, h: |) t+ v+ V! {
3、炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆香后捞出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香
5 a3 w" Y" y9 T3 ~; z4、随后倒入鸡杂大火爆炒至略为变色后放入所有辣椒一起翻炒,最后放入芹菜炒匀,调入少许味精即可起锅
$ b3 ]& j! O" X: p# m9 Z
6 |, p" u" |+ c% m贴心建议:
2 h- @+ {1 r4 b1、鸡杂买回家后要反复清洗几遍,把多余的脂肪、血管剪掉
5 H% J$ x7 q" r' d2 `- ]8 F1 J2 {2、因为豆瓣和腌制鸡杂的老抽都很咸,所以这道菜不需要再额外放盐
' T& J! q7 n: z Y. v2 X$ g3 E3、这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长,鸡杂略变色即可放入蔬菜,如果炒久了蔬菜蔫蔫的,鸡杂也会变得很绵,嚼不动
* x9 v+ Q( J5 x7 e o
9 `4 @6 W2 B0 w' V) R* P2 L+ Z
+ N5 y! \/ K+ q
[
本帖最后由 hh0008 于 2008-4-22 18:38 编辑 ]