qs20088 2008-11-7 14:39
虾胶釀银萝[4P]
[size=4]这道菜味道鲜甜,营养丰富,很解油腻。 }K o9L&b&F*o
6qT9W0Md4W*\M
}
[img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB018.-ShrimpRadish_Product2.jpg[/img]|y4wrq.j
准备时间:20分钟
We'K*sB$b
制作时间:15分钟 mm_ NDZ
材料:白萝卜(银萝)1根,去头开背虾200克,马蹄200克,蛋清半个,白胡椒粉,盐,糖,太白粉,葱 8I*{ V2X%[p
做法:
-J)ae@LG
1)去头开背虾洗净,去壳成虾仁后剁成茸,马蹄剁碎;?c0R,?a(Q9}
2)虾茸加入马蹄碎,半个蛋清,少许盐,糖,和太白粉,朝同方向搅拌均匀成虾胶;
vyYm
j2Kpg8F A
3)白萝卜去皮后切成2cm厚左右的块,水里煮15分钟左右至软后用模子压成花型,并用小勺挖去萝卜中间的一部分;Pz7O5wj
4)在内圈撒上薄薄的生粉后釀入虾胶,摆放碟内,然后大火蒸5分钟,滤出汁水留用;J,wB.{hbgf"w
5)锅里放入多余汁水,烧开后加入太白粉水和一勺油勾成玻璃芡浇在银萝上,撒上葱花即可。#sfCmyv
贴士:虾胶里面也可以加入剁碎的肥膘肉,吃起来口感会更好。虾茸和马蹄碎可以用Electric chopper打碎。可以用挖球器挖去萝卜中间部分,然后再舀一勺虾胶填入萝卜中间。 主要步骤:2eI?
U1jrf1tx L AX
u;] b&P{@
[img]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB018.-ShrimpRadish_Process.jpg[/img]JiXi)~Yt
A. 主要材料KS(Hp?&fhm+a_1f
B. 虾茸,马蹄碎,半个蛋清,少许盐,糖,和太白粉混合后朝同方向搅拌均匀成虾胶
uw9_j t ii
C. 白萝卜去皮后切成2cm厚左右的块,水里煮15分钟左右至酥软+EqG(\2Hm;n&e
D. 用模子压成花型
r-rF{w}(s
E. 用小勺挖去萝卜中间的一部分[%f,q&A'x(^"~
F. 在内圈撒上薄薄的生粉后釀入虾胶N(DQ+R+w9jQ/B
G. 蒸锅大火烧开后放入酿好虾胶的银萝,大火蒸5分钟,滤出汁水留用
Ch7QQDZ
锅里放入多余汁水,烧开后加入太白粉水和一勺油勾成玻璃芡浇在银萝上,撒上葱花即可