李渊 2008-12-30 08:14
清蒸和干烧罗非鱼
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/18/new_lion_20069181135151040345_1.jpg[/img]
KILd)J
dVZ2{#M
tj(}6p5a$~?^5c|
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/18/new_lion_200691811352022496013_2.jpg[/img]
t!G;w,MO3R
^:RTuA
`w9J
[k)x9|"`1L:X)f;z
:b7UiI$D?xt
[b]清蒸罗非鱼[/b] .Pg B+iL W
-J8iT{!K^nU,c
主料:罗非鱼1-2条
\V }Y@
|nVbg/~
Rx+E e*mwEO
配料:生姜片、葱丝、生猪油或肥肉数片、水发香菰数个、
p
e8TJ#e v,Q v
#H$` KtC4x
ARC
火腿片
0{B,sZr'vS5p
sCj:iyb
mX
做法:将罗非鱼宰杀剖腹洗净,两侧各划数刀,置于汤盘或大碗中,上面放上各种配料,上锅蒸约15分钟即可。吃时以蘸姜醋最好。 %?'j.d-tmq
j_h LuH(kh
[b]干烧罗非鱼[/b]
@&k