tatu008 2009-4-30 03:56
盐酥炸鸡块
[img]http://www.coocook.com/attachments/2009/04/3_200904280850411.jpg[/img]-KJn g6_+ZT7c
~,CkF.EN
[img]http://www.coocook.com/attachments/2009/04/3_200904280850412.jpg[/img]9N"Z+\/\\MT
(@~h.K)Uq1E
[img]http://www.coocook.com/attachments/2009/04/3_200904280850414.jpg[/img]
)ox1C A.p
gBP
*g5C@E
|&d&~T*Z
&| F Q'W%AiZ
)v [GV8oux'L
盐酥炸鸡块
3z?Q?]3XHfb#B+Wh
~
U#b!`z9Y(X3L
这是最新开的系列,看了高木直子的《一个人的独斟>>,很想认真做个下酒菜,然后
TZ~6z0y7C
来一瓶喜欢的啤酒,好好享受一番。最近工作实在太忙了,难得有机会可以轻松一下哦
]]hK5kI
+~A3N]5R3E:r
这个周末买了一只光鸡打算做盐焗手撕鸡的,后来想了一下换了方式,做了个很适合 A5JxG.Ky[
下酒的盐酥炸鸡块,配啤酒或者汽水,和粉条边看电视边啃,一流哦!
I}A7BdMqe
-aS vC'y
盐酥炸鸡块材料:S`O-Yi)d
aTgBv?[ M
光鸡一只(500-600G) 盐焗鸡粉大半包 胡椒粉 油 麻油 料酒 生抽 砂糖 葱 姜 蒜 万用炸粉u)n0H+lu/jJ#N
K }
(如无可用普通的小麦粉或玉米淀粉) 鸡蛋 面包糠5l fcZC"OF
&[6X*s?zOz9e
1、光鸡洗干净剁块备用,葱、姜、蒜切碎备用。b-b_g(?"D'Le
2、小半饭碗油以及麻油下锅加热后,倒入切碎的姜、葱、蒜炒出香味,倒入盐焗鸡粉以及少许生抽、j!i(}km f"\D
胡椒粉、水、料酒、砂糖,混合煮均匀熄火。
z2~:a
H q[`
3、摊凉后倒入鸡块内混合搅拌均匀腌6小时以上。;itA
lE:GbB2J
4、鸡蛋一个搅拌均匀备用,1碗炸粉加少许盐搅拌均匀备用,面包糠1饭碗备用。8u9fdnX7R#R9R
5、腌好的鸡块先均匀拍上万用炸粉,再均匀粘上鸡蛋浆后再均匀滚上面包糠。
c@ff R ^9I'o
6、适量油加热至180度(插入筷子冒泡),放入鸡块两面炸熟至金黄色即可。tzh6~;OYOy
bYTK
z4C]N
吃完后如果怕上火,记得来一杯王老吉哦~
sis_vip 2009-4-30 17:08
吃完饭再看看就感觉好腻,不过还是支持一下楼主的辛苦
karman123 2009-5-7 21:04
看起来色泽不错,做起来似乎也不太难,回家就做来尝尝,感谢楼主分享!!