风萧 2007-2-3 21:23
豆豉带鱼
;l-J*U5@CYk
Z"hGr}:_8sK
材料:带鱼、太和豆豉、姜、红糖(或者白糖)YF)J[JFy
_Si1L*~]
BO iHoPX)VR
2E$J#v)A@ B8H8A
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070203/1103088320070203094459078.jpg[/img]
A2l[:S-l^9N`
IgLyPmH
Bh
pZXn
HI6JbI+O
做法:带鱼油炸后捞出,\p8h/z'I gP7J8Ca3g&Q
1}#xhp
o
把豆豉、红糖、姜放入油里小火炒
/IK1| Il
j$K}bH}.z
9|pn1^kVt6zTl
再放入带鱼翻炒1分钟
_7O4p"S0moV ?b-f
^
g%Q6vbE#uq z&R
装盘、入锅蒸10分钟,OK !
T!pzZl:ic
8U-ur;rN$j3v9U6Jv
$I,LH2RK(x3|y0QO
G;l z$?!i
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070203/1103088320070203094925050.jpg[/img]$Bi(LT9k5P
H+~(SRBo3D
!D?:Dyt&Ac
K` e5G"G!KM EP
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070203/1103088320070203095028012.jpg[/img]#Y_%cU}dI
8Jq h-{.LKvb+?
|PVEf,tE
h#~P
TF
h{
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070203/110308832007020309504707.jpg[/img]J!S%^.G@f4vV9L;p
1\
@!X:X(gZ9z*M(n:\Sf
9f/ANqw`3c-~
6a],fMY"F
样子还不错吧! 哈哈哈哈哈哈!