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花旗参炖竹丝鸡

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花旗参炖竹丝鸡

秋意渐浓,又是进补的时候了。花旗参炖竹丝鸡,材料简单,益气养胃,补而不燥,非常适合这个季节 & k: {6 f) i( H

1 j( @9 Y) A# w* y' u- @. j  R材料:竹丝鸡一只,花旗参5克,元肉适量,姜几片

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$ Z: ~) f" M$ ^5 Z- R- K3 W3 O$ G竹丝鸡去皮(为了让汤品少点油脂)在开水里煮过(去血腥味),再和花旗参元肉姜片一起放入炖盅,加水炖3个小时,调味即可.

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  s( W' y! M9 y! k+ ?炖好了

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+ `0 d# [- v: z( i5 `6 d- J8 f8 x好喝~~~~
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