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湖南芷江鸭
芷江是湖南西部的一个县城,历史悠久。日本投降就在此地。该地美食众多,其中芷江鸭最具特色。7 N$ b+ N3 l( R8 N, d; s+ @
* n& `, @$ H, w( r: D( L6 w主料:老麻鸭1只% o" ?4 P: K: V0 O( t
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配料:油、老姜、辣椒、大蒜、生抽王.
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0 K0 L; L+ F9 X3 a- A* o做法:
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% C( d# j) b# g. u$ c* H( Z& q" N1.活鸭宰杀后去内脏,剁成大块洗净,老姜、辣椒切片,大葱扎成麻花状备用。$ D! `, z3 t& k* `
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2.炒锅放油,大火烧热后加入生抽王,先将鸭头和鸭腿放入,加老姜和辣椒片稍炒一下,再加入鸭肉块,大火爆炒,直到鸭子外皮成金黄色。2 N) ~5 B3 Q# F; \) g. D
! _$ D* v0 g* ?( I b' X, R3.锅内加水,用小火慢慢炖两个小时即可,起锅前十分钟加入大葱。! z7 _1 a p# R t' }% ~
/ F8 B! A8 o- Y2 n8 D菜品特点:鸭肉酥软,色泽黄亮,吃起来肉汁酥香,油而不腻,味道爽口。% o1 s- A; W- U6 p6 G
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鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。