海带结炖排骨
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原料:
" R$ m& H! M2 o) j3 R3 c3 S排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
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4 e9 F3 T4 G8 m' o5 L做法:
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1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。
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2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
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3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
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4.萝卜切成小块。
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. q) y( ^1 T [ F9 j5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。
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6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。
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7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。
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炖排骨
" J* v6 V1 Q& k" w4 H( t炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
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注意:
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1、醋少放, 酱油多放, 看颜色差不多就好了。 糖和盐按口味放。
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2、然后大火转小火, 盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。 等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
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红烧排骨
1 K6 O, t2 H& z原料:
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# e# `2 w: ^$ r+ z/ l排骨,姜,葱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香叶), 椒(少许),盐,味精,白糖,料酒,酱油(老抽)
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做法:
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2 V+ `. g# y; w: M! J排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。
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姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右)
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6 x4 M! v. t+ r/ c2 P8 ]锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成。
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糖醋小排骨
& Q0 N& ?7 U2 v, v% k8 f$ P原料] 排骨400克。[调料] 黄酒10克,盐1克,老抽5克,糖75克,米醋40克,姜汁4克,干生粉10克,清油500克(实耗30克),汤200克。
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[操作程序]
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3 s5 N( L! i: o- ?& O: ?) {0 S( C1.小排骨斩成2厘米见方的块放入盛器里,加0.5克盐、2克老抽和胡椒粉、干生粉、黄酒拌匀,腌渍半小时。
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3 F* O/ X3 b: }2.油锅烧热,放入小排炸一下捞出。
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3.锅留底油,放入姜汁、盐、老抽、糖、米醋、汤、排骨,烧开后加盖,用小火焖20分钟,然后用中火收汁,待卤汁紧包在排骨上,色泽光亮时即可装盘。
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[特色点评] 口味酸、甜、香。糖醋排骨是传统冷菜,上海人非常喜欢甜酸口味,冷菜的糖醋排骨与热菜不同,须油炸后用糖醋烤上味。
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2 C: ]+ Y( ~) d$ Z+ N) |! }[要领提示] 要炸上色,要烧至酥软。
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& _" @) y8 a; N* X- o p可乐排骨
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超市里买现成的肋排,砍成小段
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排骨入锅,倒入可乐,可乐不需太多,盖过排骨即
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9 S, ?% W/ V8 ~/ c* _7 p: j小火慢煮,待可乐汁收干关火
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! Z2 L! `" ?& r. N/ B+ T/ T加入盐,鸡精,葱花调味
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萝卜烧排骨
0 e$ Y2 ]8 S! b% P原料:
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" k' @( x& z Q7 t& ^猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克,料酒5克,盐4克,味精3克,白糖5克,葱8克,姜5克,淀粉5克,油50克。
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制法:
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* C2 d% R$ c4 n( I" u' ~萝卜切绞成块,葱切段,姜切片。炒锅上火,放油将葱、姜和萝卜放入,煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火烧开锅后,转用小火烧25分钟,待汁收浓且口味浓香时,加入水淀粉,把汁全部挂在原料表面即可。
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特点:
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成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美
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- F/ i3 q8 n) Q. l十香醉排骨
1 m4 j8 P/ p* }) K1 }# I* W' S8 J“十香醉排骨”,其制法以热炸与凉醉相结合而见殊,质地香酥且松软,酸甜适口,味道醇美浓郁。
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9 c! H4 D4 V( `. A制法
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4 o6 z: R& I [将猪里脊肉的背脊骨剁去大半,切成片,用刀面拍一拍,再用刀背横直重拍3遍,然后用刀口在肉面上横直轻轻点一点,最后切成带骨肉条。荸荠切成片,与里脊肉骨条一并放在碗里,加入干淀粉和少许清水抓匀浆好。
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葱米、蒜末、酱油、白糖、香醋、番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、桔汁一并盛入小盆,拌匀调成“醉汁”。
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里脊肉骨条、荸荠片一并下锅炸至金黄色时,捞起沥去油,倒进小盆“醉汁”中,颠翻几下装盘即成。
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4 L5 P& h" U) h/ o& E" G4 c! e蜜汁肉骨
: l- m7 u$ ?5 ~3 _3 ]/ X1、排骨洗净入中热油锅炸至表皮金黄捞出。
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2、锅内留底油,入葱姜爆香。
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3、入排骨,加适量水。
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4、加入调味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
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5、水开后改文火焖煮约40分钟。
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6、煮至锅内的汤汁所剩不多时,盛出排骨。
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7、在锅内剩余的汤汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
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8、出锅淋在排骨上即可。
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P.S.
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& K/ i+ t3 S9 P' O% W. v& v(1)各种调味的份量可以按照自己的口味调配,上海的口味较甜,所以多放了冰糖。喜欢吃辣的朋友还可以在爆葱姜时放一点辣子。(2)蜂蜜受到高温营养会遭到破坏,所以加蜂蜜这一步务必在出锅前完成。